🍜【レビュー】丸亀製麺「肉盛りニラ玉ぶっかけうどん」実食！辛さと旨さのバランスが絶妙だった件（2025年10月）

この日の昼、ようやくたどり着いた「肉盛りニラ玉ぶっかけ」

この日も朝からごたごたしていて、気づけばお昼。
お腹を空かせて向かったのは、丸亀製麺の期間限定「肉盛りニラ玉ぶっかけうどん」（販売期間：10月7日～11月下旬予定）。

最近の丸亀、どうも“辛旨系”にハマっているようですね。
前回も旨辛系うどんでしたが、今回もその系譜。
そして私は一昨日の「すき家の教訓」を生かし、大盛どまりで白ご飯を追加。
最後に追い飯を楽しむ作戦にしました。

注文して分かった、手間のかかる一杯

カウンターから調理の様子を見ていると、これがなかなかの工程。

うどんを盛る
海苔を配置
ニラともやしを素揚げ
肉をのせてタレをかける
卵白と卵黄を分けて卵黄だけをうどんにトッピング

……いや、オペレーション多くない？
混雑時は大丈夫なんだろうか？と、頼んだ自分が少し心配になるほど。

【実食】甘辛タレ×ニラ×にんにく＝完璧な王道

いざ着丼！
うどんにラー油をひとたらし、追い飯用に半熟卵天も追加。
白ご飯には天かす＋ねぎを散らして、いただきます。

うっま！！

甘くて辛くて旨い！
おおよその人が「それってこういう味でしょ？」っていうのをきっちり踏んでくる。
丸亀は裏切らないねぇｗ
にんにくもタレときざみにんにくでしっかり効いており、ニラと合わせてパワフルな味に。
豚肉が旨いのは当たり前。
もやしは濃い味の箸休めと食感を。
土台にもっちりの丸亀のうどんがあって、定番の韓国っぽい味付けを卵がマイルドに包んでくれます。

あっという間に完食。

【追い飯】濃いタレ×白ご飯＝やっぱり最強

でも、今日はここで終われない。
残ったタレに白ご飯＋卵天を乗せて、卵を割ったら「追い飯」完成！

これがまた、うどん以上に危険な旨さ。
甘辛タレが白米にしみて最高です。
天かすのサクサク感とねぎの辛みがいいアクセントになって、箸が止まらない！

ねぎは最初から乗せても良かったけど、こうして最後にのせることで“再発見”できた感じ。
そしてトッピングは控えめな卵天にして正解。
濃い味系の天ぷらだと途中で飽きていたかもしれません。

【まとめ】また食べたい！期間中にもう一度行きたい完成度

うどん→ご飯の黄金リレーで、お腹も心も大満足。
味・ボリューム・構成、どれをとっても完成度が高い限定メニューでした。

これはリピート確定。
販売終了前に、もう一度食べに行こうと思います。
ごちそうさまでした！

📝【まとめポイント】

販売期間：2025年10月7日～11月下旬（予定）
甘辛タレとニラ・にんにくのバランスが絶妙
卵黄が全体をまろやかにまとめる
追い飯は必須。そして追い飯用に＋卵天がおすすめ
カロリーはやや高めなので、食後の運動推奨！

【追記】肉盛りニラ玉ぶっかけうどん＋白ご飯のカロリーと栄養成分

🍜 各メニューの栄養成分一覧

メニュー	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	ナトリウム	食塩相当量
肉盛りニラ玉ぶっかけうどん（大）	999kcal	33.9g	45.3g	114.3g	2,864mg	7.3g
白ご飯	281kcal	4.5g	0.5g	66.8g	2mg	0g
合計（追い飯込み）	1,280kcal	38.4g	45.8g	181.1g	2,866mg	約7.3g

⚡ 合計カロリーは“軽く千越え”の1,280kcal！

追い飯まで含めると、1,280kcal。
成人男性の1食分の目安（600〜800kcal）を大きくオーバーしています。
炭水化物だけでも180gを超えており、これはお茶碗3杯分のご飯量に相当。
「丸亀で軽くお昼〜♪」と思って食べると、想像以上にカロリーを摂取していることになります。