雨で涼しさすら感じさせる9月の頭。
本日は丸亀製麺にて「豚つけ汁うどん 濃厚魚介つけ汁」を食べたくてお伺い。
去年もやっていましたが、今年は「旨辛つけ汁」と「濃厚魚介つけ汁」の二本立て。
楽しみです。
「豚つけ汁うどん」はいつから？いつまで食べられる？
今回の「豚つけ汁うどん」は、9月2日（水）から販売開始されています。
販売期間は10月上旬までの予定。
ただし、例によって店舗の在庫状況によっては予定より早く販売終了となる場合もあるようです。
気になっている方は、終了間際まで待たずに早めに食べておくのがよさそうですね。
いつから 9月2日（水）から
いつまで 10月上旬まで
※なくなり次第終了となる場合があります。
丸亀製麺「豚つけ汁うどん」は3玉まで無料！
夏休みもあけたばかりなので店内の待ち列はかなり早め。
10分ほどで注文まで行けました。
こちらの商品は去年と同じく3玉まで増量無料。
1、1.5、2、2.5、3玉と非常に細かく注文させてくれるありがたいやつ。
| 商品 | 1玉 | 1.5玉 | 2玉 | 2.5玉 | 3玉 |
|---|---|---|---|---|---|
| 豚つけ汁うどん 旨辛つけ汁 | 990円 | 990円 | 990円 | 990円 | 990円 |
| 豚つけ汁うどん 濃厚魚介つけ汁 | 1,090円 | 1,090円 | 1,090円 | 1,090円 | 1,090円 |
その分お値段はもともと高め。食いしん坊さんは大喜びします。
席を確保して、いざ実食。
「濃厚魚介つけ汁」を実食！
とんでもないボリュームに見えますが、僕は知っています。
下にざるを引いて少し盛っていることを
だから気にせず3玉食べてもだいじょーぶ！！(たぶん
ではさっそく麺をリフトしてずるずるっと！
旨い！！
麺はいつもの丸亀うどん。冷たくてもっちり。しっかりと締めてくれているのが分かります。
つけ汁はまんまつけ麺の魚介とんこつ系のやつ。
分かりやすくていい。
というかこれを求めてきたので期待通りの味わいです。
味が濃くて太いうどんにも絶妙に絡み、口の中が幸福で満たされる。
連続して食べると飽きちゃうから、たまには豚や小松菜ナムルで味変しながら食べるとよいでしょう。
豚と小松菜ナムルで味変も楽しめる
豚は去年食べたのと同じかな。
甘辛い味付けといい感じの柔らかさでつけ汁とうどんともなぜか一体感が生まれる。
計算してるのかな。合わせて食べるとすごく美味しい。
小松菜ナムルはそのまま食べるとあまり味を感じない。
麺を食べた後につけ汁に浸して食べると口をさっぱりリセットするとともに、わずかな苦みが次の一口を美味しくさせる漬物要員的なかんじ。
丸亀製麺のつけ汁うどんは食べにくさに注意
ただし問題点も。
丸亀のうどんって結構長い。
ので、つけ麺みたいに一度つけ汁に付けるにはなかなか難しい。
ラーメンと違って細くもないし、途中で切れないので箸が重い･･･
結果、勢いよくつけ汁を叩き込み服にシミができました(；´・ω・`)ﾝｱｰｰ
美味しいのだけれども、そこだけは皆様もご注意あれ。
この豚つけ汁うどん「濃厚魚介つけ汁」の栄養成分は？
旨辛つけ汁
| 玉数 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1玉 | 743kcal | 20.4g | 31.7g | 91.8g | 6.6g |
| 1.5玉 | 881kcal | 24.4g | 32.3g | 120.7g | 7.4g |
| 2玉 | 1,018kcal | 28.4g | 33g | 149.6g | 8.2g |
| 2.5玉 | 1,156kcal | 32.4g | 33.6g | 178.5g | 8.9g |
| 3玉 | 1,293kcal | 36.4g | 34.2g | 207.3g | 9.7g |
濃厚魚介つけ汁
| 玉数 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1玉 | 819kcal | 36.2g | 37.9g | 81.6g | 8.3g |
| 1.5玉 | 957kcal | 40.2g | 38.5g | 110.4g | 9.1g |
| 2玉 | 1,094kcal | 44.2g | 39.1g | 139.3g | 9.8g |
| 2.5玉 | 1,232kcal | 48.2g | 39.8g | 168.2g | 10.6g |
| 3玉 | 1,369kcal | 52.2g | 40.4g | 197.1g | 11.4g |
濃厚魚介つけ汁(うどん3玉の分析)
| 項目数値感想 | 数値 | 感想 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,369kcal | かなり高め |
| たんぱく質 | 52.2g | かなり多い |
| 脂質 | 40.4g | 多め |
| 炭水化物 | 197.1g | かなり多い |
| 食塩相当量 | 11.4g | かなり高い |
多いばっかじゃねーか！
栄養成分から見る今回の濃厚魚介つけ汁
さて今回食べた「豚つけ汁うどん 濃厚魚介つけ汁」は3玉で1,369kcal。
3玉まで無料ということで勢いよく注文しましたが、改めて栄養成分を見てみるとなかなかの数字です。
たんぱく質はしっかり摂れる一方で、カロリー、脂質、炭水化物、そして食塩相当量もかなり多め。
さらに今回は同じシリーズの「旨辛つけ汁」とも比較してみましょう。
カロリー｜
カロリーは1,369kcal。
これはさすがにかなり高いですね。
しかも3玉なので、うどんそのもののボリュームがかなり大きい。
ちなみに「旨辛つけ汁」の3玉は1,293kcalなので、濃厚魚介つけ汁のほうが76kcal高いです。
3玉無料という嬉しいサービスですが、カロリーまで無料になるわけではありません。
とはいえ、今回のようにしっかりお腹を空かせて食べるなら、満足感はかなり高いでしょう。
たんぱく質｜
たんぱく質は52.2g。
こちらはかなり多いです。
豚肉が入っていることもあり、3玉食べれば50gを超えるたんぱく質を摂取できます。
「うどんを3玉」というと炭水化物ばかりのように感じますが、実際にはたんぱく質もしっかり確保されています。
脂質｜
脂質は40.4g。
こちらも多めです。
「旨辛つけ汁」の3玉は34.2gなので、濃厚魚介つけ汁のほうが6.2g多いという結果。
魚介とんこつ系の濃厚なつけ汁だけあって、脂質もしっかり含まれています。
実際に食べていても濃厚さを感じる味わいだったので、数字を見ても納得です。
炭水化物｜
炭水化物は197.1g。
これはかなり多いですね。
さすがに3玉食べればこのくらいにはなります。
「旨辛つけ汁」の3玉は207.3gなので、意外にも濃厚魚介つけ汁のほうが10.2g少ないです。
カロリーや脂質は魚介のほうが高い一方で、炭水化物については旨辛つけ汁のほうが多いという結果になりました。
塩分｜
食塩相当量は11.4g。
これはかなり高いです。
「旨辛つけ汁」の3玉は9.7gなので、濃厚魚介つけ汁は1.7gも多いことになります。
実際、今回もつけ汁はかなり濃い味わい。
うどんを3玉食べるとつけ汁もそれなりに使うので、食塩相当量もなかなかの数字になっています。
栄養総括
総じて今回の「豚つけ汁うどん 濃厚魚介つけ汁（3玉）」は、1,369kcal、という、かなりボリュームのある一杯でした。
特にたんぱく質は52.2gとしっかり摂れる一方で、カロリー、脂質、炭水化物、食塩相当量もかなり多め。
同じ3玉で「旨辛つけ汁」と比較すると、カロリーは76kcal、脂質は6.2g、食塩相当量は1.7gほど濃厚魚介つけ汁のほうが多い結果になりました。
一方で炭水化物は、濃厚魚介つけ汁のほうが10.2g少なめ。
ただし、この商品らの場合は1玉でも塩分6.6g～とかなり強烈。
なので「健康面から適正量」を考えるなら、玉数を減らすだけでなくつけ汁を全部飲まないことがかなり重要。
個人的な評価なら
- 1玉：○ → かなりボリュームのある普通盛り
- 1.5玉：◎ → 空腹時なら満足感と量のバランスが良さそう
- 2玉：△ → 食べ盛り・運動量が多い人向け
- 2.5玉：△〜× → かなり多い
- 3玉：完全に食いしん坊枠🤣 やりすぎか？→ 今回の自分
特に1玉で819kcal・たんぱく質36.2gなので、栄養的にはすでに一食として十分すぎるくらい。
たぶん、1〜1.5玉くらいが適量かなと思います。
3玉無料だからといって無理をせず、自分のお腹と相談しながら楽しむのがよさそうです。
3玉を完食！でもつけ汁は残しました
かくして3玉も食べることができるという幸福に浸りながら、泣く泣くつけ汁をきちんと残し、トレーを返却しに行きました。
公式的には「うどん出汁でスープ割も楽しめるよ～」みたいなこと書いてましたけど、おっさんの内臓的には許してくれなさそう。
青少年、健康的な20代の若者の特権ですね。
このシリーズは美味しいので、期間が終わるまでにしばらくは通いたいと思いました。
本日も美味しかったです。
ごちそうさまでした！
